大银幕上的中国女演员,曾经也是个小胖妞!

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发布时间:2018-04-09 10:45

  

  本期封面 Keeper:@吉丽Lily

  最近上映的机器人 VS 怪兽的好莱坞大片《环太平洋2》大家看了吗?

  这部电影里有很多中国面孔,而在众多演员中,有一位非常亮眼的小姐姐,她饰演的角色还是唯一的中国女学员——高美琳。

  

  不穿铠甲时的小姐姐是这样的,令人羡慕的健康肤色、流畅的肌肉线条、流利的英语,以及大方开朗的性格,简直瞬间圈粉。

  

  这个小姐姐叫吉丽,是地道的云南妹子,还是 2015 年起就开始 Keep 的资深 Keeper!

  她流利的英语得益于在澳大利亚国家戏剧学院的留学经历。她是该院校首位且唯一一位中国籍留学生,大明星凯特·布兰切特和梅尔·吉布森都是她的师兄师姐。

  后来,吉丽凭借自己的努力参与了无数好莱坞大片,比如《变相金刚4》、《绝地逃亡》等。

  

  但是,你可能想象不到,当吉丽小时候对别人说起她想去好莱坞的梦想时,却受到了无数人的嘲笑。

  看到吉丽以前的照片,这可能是一段黑历史。

  

  以前的吉丽虽然肉肉的很可爱,但跟现在的身材相比简直判若两人!从小胖妞瘦成一道光,还拥有了让人羡慕的马甲线,吉丽到底经历了什么?

  原来,在她五年的留学生涯中,总是抽空学习各种必备技能,琴棋书画、唱歌跳舞、各种运动都有涉及。

  而在这些广泛的涉猎中,健身成为了吉丽最衷爱的一项活动,也是她女神身材的来源。

  

  吉丽在校学习期间演出剧照

  颜值靠天生,但身材和气质可都是汗水换来的。

  如果说从胖到瘦是累出来的,那么,从瘦到拥有女神身材并且长期保持,则得益于她良好的健身习惯。

  

  从吉丽的动态里,我们经常都能看到她热心地分享一些健身心得。

  

  有时也会晒出自己的练习动作,还贴心地为它们取上了一些好记的名字。

  这个动作叫「格格吉祥」,锻炼臀腿肌肉。

  

  这个动作叫「虫虫爬」,锻炼核心。

  

  吉丽自创的取名大法,看一眼就记住了,看两眼就学会了,超好用有木有!

  不仅如此,她还条分缕析地记录了训练计划的每一个步骤,可以说比专业健身教练还要细心了,对这位小姐姐的好感度也瞬间 upupup!

  

  据说吉丽还会更新后续的健身内容,感兴趣的 Keepers 可以关注一波!

  其实,健身不仅能让我们拥有好身材,还能让我们在生活和工作中充满动力!

  作为演员,拍动作戏一定少不了,而吉丽每次拍戏的武打动作,都是由她亲身上阵。在拍戏时,她跟着武术指导练一遍,基本上就掌握了动作要领,这些都与她平时坚持的良好健身习惯有很大关系。

  

  为了让动作更完美,她自己私下也会勤学苦练。

  

  就像健身一样,追求每一个动作的极致,才能打造出完美的身材。

  在拍《环太平洋2》时,正是因为平日里塑造的超强体格,吉丽才成为了中方唯一的一个女学员,而且是唯一一个没见真人只看视频就被《环2》大导演敲定的演员!

  每天,她都和其他演员一起接受严格的体能训练。

  

  很辛苦,但她却一直乐在其中。吉丽从来不把健身当作自己的负担,而看成是一件痛苦和成就感并存的乐事。

  

  连男生都觉得困难的引体向上,她却完全能轻松拿下。

  

  看起来容易做起来难的伏「球」挺身,需要全身肌肉具有很好的控制力,才能在保持住平衡的同时完成动作。

  

  更不用说举铁?

  

  TRX?

  

  空中瑜伽?

  

  拳击?

  

  堪称健身房里的十项全能,这明明又是一个被演戏耽误的健身博主!

  除了呆在健身房挥汗如雨之外,吉丽平日里也会选择一些喜欢且适合自己的户外运动。

  比如跑步?

  

  一言不合就倒立?

  

  游泳?

  

  网球,对抗性的运动有种别样的乐趣?

  

  登山,心旷神怡不只因为山顶的风景,也为了山腰的汗水?

  

  雪地里撒个野,健康和活力才是真正的性感?

  

  正是因为如此热爱健身和运动,吉丽才会说是健身改变了她的审美观,而她的生活信条也一直是:吃健康,训练好,爱更多,笑开心。

  这几个字,看起来简单,但真正做到的人却寥寥无几。

  

  吉丽给自己的标签很简单:演员,生活探险者。而演员需要的好身材和探险需要的好体格,都离不开运动,更离不开坚持。

  

  终于,好莱坞的演员梦实现了。《环太平洋2》首映礼前,吉丽发了个朋友圈:

  小时候被嘲笑

  「吉丽和好莱坞?你觉得可能吗?」

  现在你看呢?

  小时候狂过的话、许下的诺言、留过的眼泪和汗水

  我只想对自己说

  「辛苦了,这 10 年」

  

  吉丽的下一个探险目的地是什么,没有人知道。唯一可以确定的是,梦想还是要有的,万一实现了呢?

  

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